Büyükşehir’den Kadınlara Özel Sağlık Hareketi: Kadın Danışma Merkezi’nde Her Salı Ücretsiz Sabah Sporu!

Hafta İçi Atölye, Salı Sabahları Egzersiz Vakti

Antalya Büyükşehir Belediyesi, kentteki kadınların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimlerini desteklemeye yönelik projelerine bir yenisini daha ekledi. Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı bünyesinde faaliyet gösteren Kadın Danışma Merkezi, kadınların güne daha zinde, enerjik ve sağlıklı başlamalarını sağlamak amacıyla ücretsiz sabah sporu etkinliklerini başlattı.

Hafta içi her gün psikolojik danışmanlık, diyetisyen desteği ve çeşitli el sanatları atölyelerine ev sahipliği yapan merkezde, her hafta salı günü düzenlenen spor aktiviteleri kadınlar tarafından yoğun ilgi görüyor.

"Rahat ve Özgür Bir Ortamda Spor Yapıyorlar"

Yürütülen faaliyetler ve spor programının detayları hakkında bilgi veren Antalya Büyükşehir Belediyesi Kadın Danışma Merkezi Birim Sorumlusu Havane Üzülen, kadın odaklı hizmetlerde konforlu bir alan oluşturmanın önemine değindi.

Üzülen, her salı saat 10.00'da kapılarını açan programı şu sözlerle özetledi:

Katılımcılardan Büyükşehir'in Hizmetine Tam Not

Sabah sporu uygulamasına katılan Antalyalı kadınlardan son derece olumlu geri dönüşler aldıklarını belirten Havane Üzülen, düzenli egzersiz yapan kadınlarda kilo kontrolü, duruş (postür) bozukluklarının düzelmesi ve uyku kalitesinde artış gibi çok somut fiziki iyileşmeler gözlemlediklerini ifade etti.

Merkeze gelen kursiyerler ise "Güne burada sporla başlamak stresimizi azaltıyor, günün kalanını çok daha enerjik ve pozitif geçirmemizi sağlıyor. Burada spor yaparken aynı zamanda yeni arkadaşlıklar kurup motivasyonumuzu artırıyoruz"diyerek memnuniyetlerini dile getirdi. Büyükşehir Belediyesi, sağlıklı yaşamı desteklemek adına Antalya’da yaşayan tüm kadınları her salı sabahı Kadın Danışma Merkezi'ne davet etti.